ul. Podmurna 1/3

Joga to system filozoficzny, który powstał 5000 lat temu, gdy grupa ludzi ruszyła w góry i chcąc przybliżyć się do natury zaczęła uważnie obserwować życie zwierząt i procesy zachodzące w przyrodzie. Podróżnicy pragnęli oczyścić swoje serce i umysł ze złych nawyków i osiągnąć spokój. Naśladują ruchy zwierząt stworzyli asany-pozycje jogi, przypatrując się sobie samym opracowali techniki uważności (mindfulness).
Zapraszam Wszystkich tych, którzy chcieliby rozpocząć swoją przygodę z jogą. Podczas zajęć pokrzepimy umysł i wzmocnimy ciało… zawijając je w supełek ;) Jeśli świat kręci się za szybko a Ty wszystko zrobisz by stanąć na głowie to te zajęcia są dla Ciebie :) Zapraszam!
Zapisy u p. Julianny pod numerem tel.: 512-160-945 Lekcje zaczynają się od dnia 23 września od godziny 16:00-17:00 grupa przedszkolaki, 17:15-18:15 grupa starszaki. Zajęcia będą odbywały się w każdy poniedziałek. Cena zajęć 80 zł/m-c, rabat rodzeństwo – 70 zł dziecko.


Pozdrawiam Julianna Kublicka